Můj první video-rozhovor, který jsem natočila patří Ivě Radulayové. Iva ví, co říká. 🙂
Základem jakékoli závislosti je odmítnutí sebe samého- své vnitřní psychické i rozumové osoby. Dále pak i tělesné osoby. (vše většinou vzniká „utajeně“ v dětství) Ono odmítnutí časem nastartuje snahu o sebe-poškození. (je to jakýsi zákon -„dotyčný se nemůže unést“, necítí se hodnotný…)
Sebepoškozování má mnoho podob. Často je vyjadřováno“pouze“ prostřednictvím myšlenky a zacyklených špatných pocitů. (Můžeme zde hovořit o závislosti na negativních pocitech a myšlenkách- – – toto je velký problém současného člověka……….)
„Touha žít je v každé osobě stejně silná jako touha se zlikvidovat. Záleží kam se přesměruje těžiště pomyslných vah“ ( rozhovor s Pjérem la Šézem)
Tzv. ženské závislosti, které jsou spojené s přijímáním potravy – bulimie, anorexie (dále pak přejídání a závislost na sladkém ) jsou bezpodmínečně propojené s tělesnou schránkou- naprostým odmítnutím těla. Tím také, na hluší úrovni, odmítnutím života.
Opět zde musí nastoupit sebeláska, snaha o opětovné sebe-přijetí. Naprostou nutností je detoxikovat tělo.
„Můžete mít mysl jak chcete silnou, ale pokud máte zanesené a oslabené tělo, , nezmůžete nic!“ ( rozhovor s Pjérem la Šézem)
Změna může nastat jedině každodenním úsilím a zaměřenou pozorností.. Může nastat skrze každodenní tréning mysli a převracením svých pocitů, které pracují proti mě. Na místě je stejný přístup, jaký používáme při vytrvalé touze naučit se cizí jazyk…
Co všechno obsahuje sebepřijetí- sebeláska? Jakou má vlastně podobu?
Iva v tom má zcela jasno. Jedna z mnoha tváří aktivního vyjádření sebelásky a rušení jakékoli závislosti, má svou kotvu v uvědomění: „Uvědomění, že nemusím být přijatelný pro všechny! Nemusím být přijatelný pro ty ostatní ! Důležité je být přijatelný sám pro sebe.“ Nezbývá než souhlasit 🙂
Konec všem ochočeným hodným holčičkám a ochočeným hodným chlapečkům v Čechách!
Má práce, kterou neustále rozvíjím (na cestě jsou e-booky Očisty těla , Proč jíst superpotraviny)
e-booky :
3 důvody, proč se v dnešní době zaměřit na tělo a prevenci, která vede ke zdraví (zde najdete rozhovor s MUDr. Erbenem na téma homocystein)