Jak a proč se zbavit závislosti na sladkém?
Řešíte dilema – dát si nebo nedat si? Toto dilema jsem v minulosti řešila velmi často a nevycházela z údivu, že si jaksi samovolně nedokážu PORUČIT- NEDÁM SI! Pokud se mi to přeci jen podařilo, již druhý den jsem nebyla úspěšná a DALA JSEM SI. Pocity viny, nepohoda ze snadného přibývání na váze a rozhašená psychika pak následně doprovázely tyto … Číst dál
